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喝酒等于给肝脏下毒药 喝多少酒才会得酒精肝

2017-08-14责任编辑:长春肝病医院 来源:吉林肝病医院

    随着嗜酒人口的逐年增加,酒精性肝病已经成为肝病家族中不可忽视的角色.有统计显示,白领人群及相对富裕人群的酒精肝患病率高达13%-24%.专家警示,酒精性肝病正严重蚕食着人们的身体健康.如果持续饮酒8年,每日平均消耗酒精227克,则33%嗜酒者发生酒精肝,14%发生酒精性肝硬化.


    据统计,中国目前白酒消费人群大约3亿人,年实际消费量在400万吨左右.有人说中国人对白酒是"糊涂的爱,说也说不清楚".不过,越来越多的"酒精肝"已经呻吟证明:酒精摄入过度时,很难根治,后悔晚矣.


    饮酒和健康到底什么关系?


    研究报告显示:究竟在体内10%自肠胃排出,90%则在肝中代谢.如果每日饮酒量含80克以下酒精时,一般不会发生酒精性肝病;如果每日摄入80-100克酒精时,则酒精性肝病的危险性增加5倍;如果每日摄入超过160克则增加25倍;如果持续饮酒8年,每日平均消耗酒精227克,则33%嗜酒者发生酒精肝炎,14%发生酒精性肝硬化.


    酒进入人体后大部分在胃肠内被吸收,90%以上在肝脏代谢.喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎.


    据了解,酒精肝是酒精性肝病中最先出现、最为常见的病变,其病变程度与饮酒总量成正比.酒精通过肝脏的解毒和转化,直接损害肝细胞,导致肝炎发生,而在多数情况下,人们并不知道自己患上了酒精性肝病,等到出现症状如肝区疼痛、全身无力、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状,到医院检查肝功能异常时,已是酒精性肝炎了.


    酒精不仅能使健康人喝成肝硬化或肝癌,还会加速乙肝等病毒性肝炎转化为肝硬化的进程.


    健康喝酒需要计算一个适度的量:


    喜欢喝老酒的赶快算一算,最近5年之内喝酒要是超过100公斤就很有可能得酒精性肝病.专家已经研究出了一个公式,为饮酒量划出安全界限.


    若连续5年以上每天摄入酒精超过40克(8钱),即累计73公斤以上,有48%会患上不同程度的酒精性肝病;而饮酒年数大于5年,酒精总摄入量超过100公斤的酗酒人群中,患病比例更大.


    计算酒精摄入量可以套用以下的公式:摄入的酒精量(克数)=饮酒量(毫升数)×含酒精的浓度(%)×0.8.例如,一次喝52度(52%)的白酒100毫升,摄入的酒精量就为41.6克(100×52%×0.8).但是,这个安全剂量并不是"铁板一块",女性和本身就有肝炎的患者对酒精的敏感度更高,即使低于以上的安全剂量也会患病.


    此外,喝酒方式不同,对肝脏的伤害也不同.长期饮酒自然比偶尔一次豪饮严重;每天饮酒则比隔三差五饮酒危害大;偶尔一次豪饮又比一天之内分次喝酒危害大.一般在酒精性肝炎阶段,体检时就能发现,此时治疗的效果比较好;但如果发展到肝硬化阶段,病情就可能不可逆转.

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